為增強(qiáng)員工心理自我調(diào)節(jié)能力，釋放工作壓力，培育陽(yáng)光心態(tài)，引導(dǎo)員工健康生活、快樂(lè)工作的思想理念，2020年6月11日，公司特邀請(qǐng)陽(yáng)江市心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng)古琴老師為大家講授《情緒控制與壓力管理》課程，讓大家了解情緒、察覺(jué)情緒、接受情緒，進(jìn)而管理情緒，幫助員工成為自己情緒的主人，享受工作、生活帶來(lái)的樂(lè)趣。
課堂上，古老師旁征博引、聲情并茂，將一些生澀的專業(yè)術(shù)語(yǔ)通過(guò)視頻、圖片、比喻等手法以輕松幽默的方式呈現(xiàn)出來(lái)。同時(shí)，通過(guò)游戲的方式進(jìn)行互動(dòng)教學(xué)，寓教于樂(lè)，課堂氣氛十分活躍。 
通過(guò)課程，不僅讓員工們享受了一次徹徹底底的“心理按摩”，還讓大家學(xué)會(huì)了尋找情緒出口的方法，在今后的工作和生活中能夠更積極、更有效地認(rèn)識(shí)、化解挫折與困難，享受生活帶給我們的愉悅和驚喜。