為豐富員工的中醫(yī)養(yǎng)生與健康知識，倡導(dǎo)科學(xué)、文明、健康的生活方式，5月18日晚，我司特邀陽江人民醫(yī)院中醫(yī)科賴逸貴醫(yī)生（廣州中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)學(xué)博士，南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合臨床博士后，世界中醫(yī)藥學(xué)會聯(lián)合會亞健康委員會理事）在和苑生活區(qū)食堂舉辦了中醫(yī)養(yǎng)生與健康知識講座，不少員工參加了此次講座并與賴醫(yī)生互動交流。

        賴醫(yī)生從中醫(yī)養(yǎng)生角度對影響我們身心健康的“屠刀”（吸煙、酗酒、熬夜、欲望）進(jìn)行了分析，希望大家“放下屠刀，立地成佛”。他教大家如何從吃、喝、拉、撒、睡五個方面養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如何從待已、待人、待物三個方面保持健康的心理素質(zhì)，還指導(dǎo)大家利用中醫(yī)穴位知識及保健處方防治失眠、便秘、腰肩酸痛、腰痛等常見病癥。課后，他當(dāng)場為幾位員工診脈并針對他們的癥狀開了藥方。他深入淺出地把醫(yī)學(xué)知識、保健養(yǎng)生知識和生活常識結(jié)合在一起，大家邊聽邊學(xué)，現(xiàn)場氣氛活躍。

        通過一堂形象生動的講座，使中醫(yī)養(yǎng)生知識走進(jìn)電廠，來到每位員工身邊，不僅增加了大家對中醫(yī)保健養(yǎng)生知識的了解，還提高了自我保健意識，參加講座的員工都感到受益匪淺，表示今后會督促自己養(yǎng)成良好健康的生活方式，開心工作、快樂生活。